GYROKINESIS

GYROKINESIS(R)

【GYRO=円・らせん】という意味。

元バレエダンサーのジュリオ・ホバス氏がリハビリの為に考案したNY発のボディワーク。

舞台人(ダンサーや女優・俳優さん)を中心 に一般の方にも広がり、人気が出てきています。

椅子に座りながら、円を描くように優しい動きで、

踊るように動きます。

膝などの関節に負担をかけずに全身運動が出来、

骨盤や背骨の調整に効果的です。

GYROKINESIS(R)


CLASS
本山 Floatフロート

広々とした心地の良い空間で、

毎週月曜日と、月イチ日曜日にレッスンを行っています。

地下鉄東山線 名城線 本山駅5番出口から徒歩5分。※受付はエリカまで。erika13972000@gmail.com

・7/30(月)

・8/6(月)・8/20(月)

10:30~12:00

1回¥2500

【その他のレッスン】

☆HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA

火曜日 10:00~11:00

http//www.vitera-hotyoga-nagoya.com/


☆リビングカルチャー倶楽部

星が丘教室

火曜日19:30~20:45

http://lc.web.co.jp/modules/tinyd0/index.php?id=40


☆N.Sダンススタジオ
水曜日10:30~11:30

http://www.ns-dancestudio.com/ 


☆HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA
水曜日14:00~15:00
http//www.vitera-hotyoga-nagoya.com/


☆名鶴ダンスカンパニー

第3・第4水曜日17:50~18:50

http://www.nazuru.com/


☆HOT&FLOW YOGA STUDIO VITERA
木曜日19:00~20:00

http//www.vitera-hotyoga-nagoya.com/


☆チャコット名古屋スタジオ

毎月1回 

基本は日曜日 14:00~15:30

・6/17(日)・7/1(日)

http//www.chacott-jp.com/j/studio/nagoya